Johanna le Guen, préparatrice mentale suite à une blessure, période de réathlétisation

  • Accepter et faire le deuil de ses capacités passées
  • Comprendre
  • Améliorer, renforcer sa motivation à poursuivre sa rééducation
  • Maintenir la confiance en soi et se préparer au retour à l’activité( sportif et/ou professionnelle)
  • Favoriser la récupération de la motricité, de la souplesse, du renforcement musculaire
  • Retrouver le Plaisir d’être Acteur de sa Pratique pendant l’arrêt forcé et lors de la reprise de l’activité.

ATTENTION ! Pas de substitution aux professionnels de santé !

Mais le préparateur mental est un professionnel complémentaire pour un retour à l’activité en PLEINE CONFIANCE !

 

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